BANNER





Ημερολόγιο έναρξης νέων Σεμιναρίων

Ο μαραθώνιος

Πήγαινε κάτω

Ο μαραθώνιος

Δημοσίευση από Hara Hadouli Την / Το 21/6/2015, 18:16






Ο μαραθώνιος είναι ένα από τα αρχαιότερα αθλήματα στον κόσμο. Είναι ένα άθλημα που απαιτεί δύναμη και κυρίως αντοχή καθώς οι αθλητές του πρέπει να διανύσουν τρέχοντας μία μεγάλη απόσταση, περίπου 26,2 μιλίων. Ο μαραθώνιος πήρε το όνομα του από τη διαδρομή που κάλυψε τρέχοντας και χωρίς διάλειμμα ο αρχαίος Έλληνας στρατιώτης Φειδιππίδης προς την Αθήνα μετά τη περίφημη μάχη του Μαραθώνα για να μεταφέρει το γνωστό «νενικήκαμεν». Σύμφωνα με την ιστορία, ο Φειδιππίδης πέθανε αμέσως μόλις μετέφερε τα νέα της νίκης των Αθηναίων ενάντια στους Πέρσες, τον μεγάλο εχθρό των Ελλήνων. Η νίκη αυτή ήταν εξαιρετικά σημαντική και το γεγονός ότι ο περσικός στρατός υπερίσχυε αριθμητικά την κάνει ακόμα πιο σπουδαία.
 
Σήμερα, ο μαραθώνιος συμπεριλαμβάνεται στα ολυμπιακά αθλήματα και είναι ένα από τα πιο συναρπαστικά και ενδιαφέροντα αθλήματα. Νικητής αναδεικνύεται ο αθλητής που περνάει πρώτος τη γραμμή τερματισμού. Οι επαγγελματίες αθλητές αλλά και οι ερασιτέχνες προπονούνται σκληρά ώστε να αποκτήσουν την αντοχή που χρειάζεται αλλά και για να προετοιμάσουν το σώμα τους κατάλληλα γι’ αυτό τον αγώνα. Είναι μία δύσκολη αναμέτρηση, καθώς το ανθρώπινο σώμα χρησιμοποιεί πολλή ενέργεια για τρέξει τόσες μεγάλες αποστάσεις, και κανένας μέχρι σήμερα δεν έχει τερματίσει σε λιγότερο από δύο ώρες. Οι δρομείς κατά τη διάρκεια του αγώνα νοιώθουν κουρασμένοι και αυτό συμβαίνει γιατί ο οργανισμός τους χάνει πολλά σάκχαρα για να παράγει ενέργεια με αποτέλεσμα να αρχίζει να καίει το λίπος. Το αίσθημα της κούρασης είναι παροδικό, μέχρι το λίπος να μετατραπεί σε ενέργεια και να δώσει την ώθηση στον αθλητή να συνεχίσει την κούρσα του.
 
Εν κατακλείδι, ο μαραθώνιος δεν είναι ένα απλό άθλημα στίβου με μεγάλο ανταγωνισμό. Όπως είχε σημειώσει και ο μεγάλος μαραθωνοδρόμος και νικητής των Θερινών Ολυμπιακών Αγώνων του Ελσίνκι της Φινλανδίας, Εμίλ Ζάτοπεκ «Αν θέλεις να κερδίσεις κάτι, τρέξε τα 100 μέτρα. Αν θες να ζήσεις μία μοναδική εμπειρία, τρέξε στον μαραθώνιο».

Hara Hadouli
Επίτιμο μέλος
Επίτιμο μέλος

Γράφτηκα στο φόρουμ στις : 22/12/2014
Αριθμός μηνυμάτων : 116

Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω

Επιστροφή στην κορυφή


 
Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτή
Δεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης